Inicio | Contacto
 
         
         
 
Alimentos Temporada
Nutrientes
Cuida Tu Figura
Alimentos Saludables
Cuida tu Corazón
Buenos Hábitos
Plantas y Hierbas
Test del Bienestar
Etapas de la vida
Actividad física
Cuida tu piel
Moda e imagen
Desafios en el Hogar
Niños y adolescentes
Ideas para el hogar

 
 
 
 
Hogar y familia/Ideas para el hogar
     
 
light.jpg
La cesta de la compra
Te enseñamos cómo

“Cada hogar español gastó una media de 4.075 euros en la cesta de la compra en el 2007”. 
Según el estudio sobre la evolución del presupuesto de los hogares publicado en Periodico.com.
Estableciendo unas sencillas normas en tu economía doméstica, puedes mejorar la salud de tu bolsillo. Puedes llegar a ahorrar hasta 670 euros de media en el gasto anual de tu compra. 

Te decimos cómo:

  1. Presupuesto mensual. Destina una parte del sueldo a la compra y respétala.
  2. Lista de la compra. Siempre haz una lista para ir a hacer la compra y cíñete a ella.
  3. Compara establecimientos. Compara los precios de las tiendas que tienes más a mano.
  4. No hagas la compra del mes. Si compras al mes no te beneficiarás de las ofertas semanales.
  5. Sin prisas. Busca tiempo para hacer la compras. Las prisas hacen que elijas el primer producto que veas y seguramente sea el más caro.
  6. Compra de temporada. Los productos de temporada están más baratos y en su mejor momento.
  7. Marcas blancas. Suponen un ahorro de un 25% sobre el precio habitual y en algunos casos puede llegar hasta el 70% y son de igual calidad.
  8. Busca bien. Lo que queda a la altura de los ojos es lo que al comerciante le interesa vender.
  9. Calcula el 3x2. A veces no compensa.
  10. Haz cálculos. Compra mayor cantidad de los productos que más consumes cuando estén en oferta. 
  11. La compra on line sale más cara. Los productos ofrecidos por Internet suelen ser los más caros.
Según el estudio realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), en el 2007, Alcampo es la cadena nacional más barata, seguida de Sabeco y Eroski.
 
Las ciudades más económicas en la cesta de la compra son: Lugo, Orense, Zamora, León, Cuenca y Ávila.
 
   
  Artículos
   
salón
Cómo decorar un salón
Te enseñamos a decorar un salón con techos bajos para sacarle provecho
   
© Copyright TU NUEVA FIGURA 2008. Todos los derechos reservados. Aviso Legal | Política de privacidad