El guaraná es un estimulante y excitante natural, elegido por muchas personas como remedio eficaz para recuperar la vitalidad, mantenerse activo, alegre y despierto, evitando la fatiga. También se indica en casos de falta de apetito sexual y se recomienda para aumentar la capacidad de realizar esfuerzos físicos e intelectuales.
En el Siglo XIX, el Guaraná ya era conocido en Europa y se consumía como bebida estimulante.
Por sus múltiples efectos beneficiosos, tuvo un papel muy importante en las culturas Tupi y Guaraní brasileña. De ahí el origen de la palabra Tupi-Guarani waraná que significa "fruta como los ojos de las personas".
Al machacar sus semillas, se obtiene un polvo marrón que se emplea con fines terapéuticos y sirve como complemento de la dieta. Este polvo es muy rico en cafeína y otros componentes beneficiosos.
Lo más llamativo de estas semillas es que contienen mucha más cafeína (en realidad se denomina “guaranina”) que el caféo la cola. Actúan sobre el sistema nervioso central de una forma más eficaz que cualquiera de ellos. Nuestro cuerpo asimila mejor la cafeína del guaraná que la cafeína normal del café.
Hoy en día, sus semillas son un ingrediente clave para muchos refrescos, bebidas energéticas y productos para el control de peso.
Propiedades y efectos terapéuticos del Guaraná:
· Tonifica y estimula (muy indicado en casos de astenia, desmotivación o fatiga).
· Mantiene las arterias libres y elásticas. Previniendo las trombosis, las embolias y la arteriosclerosis.
· Frena el envejecimiento. Es antioxidante.
· Facilita la actividad intelectual.
· Elimina la fatiga muscular.
· Remedio eficaz contra los dolores de cabeza y de la menstruación.
· Protector hepático.
· Diurético.
· Reconstituyente ideal en estados de convalecencia.
· Afrodisíaco.
· Exceso de peso: El Guaraná también es muy eficaz como complemento dietético en un régimen de adelgazamiento, ya que estimula al cuerpo a quemar más calorías. Además, disminuye significativamente la sensación de hambre.
Precauciones
Su empleo está contraindicado en caso de intolerancia a la cafeína, en personas con alteraciones cardiovasculares graves, gastritis y úlcera (aumenta la secreción ácida del estómago), epilepsia, así como en caso de embarazo o lactancia, y en niños.
“En el S. XVII, el padre Bettendorf, misionero en el Amazonas, escribió en su diario sobre el poder del guaraná en los Andiraces (una tribu de la región): Les da tanto poder, que cuando van de caza por un día entero no sienten hambre. Además de esto, baja la fiebre y mejora los dolores musculares y de cabeza." |